そんな重要な器官である目、について、ほとんどの人が知らないのではないでしょうか？視力の回復運動に取り組んでいく前に、目についてよく勉強しておくことをおすすめします。目について勉強した上で、視力の回復運動を行っていくと、なぜ、そしてどうやって視力が回復していくのかがよくわかります。さらに視力の回復の進行を早めることにもなる事が出来ます。どうして目が見えるようになるのか、基本的なメカニズムを知っていますか？目の中に入ってきた光が、水晶体で屈折し、網膜上で焦点がピタリと合うと物が見えるようになっています。水晶体が適切な大きさに動かされることができれば目がきちんと見えるしくみになっているのですが、その水晶体は毛様体筋によって動かされています。その毛様体筋の動きが悪いと水晶体はきちんと動かされることができず、網膜上ではなく、網膜の前で焦点が合った状態になり、ピントがボケた状態に物が見えます。以上のことから、目で重要なのは毛様体筋の動きであり、毛様体筋を適切に動かすことができれば目が見えるようになることになる事が出来ます。上記のようなしくみを聞いてそうそう！、とうなずいた人はどれくらいいることでしょうか？きっと学者や専門的に勉強した人以外はほとんど知らないと思います。。